私は小さい頃からおなかが弱い。
まわりを見てきても、私ほどしょっちゅうおなかをこわしてる人を見たことがない。
テレビでYOUが8年間ずっとおなかこわしてる、って言ってて
上手がいたと思った。まあ、冗談だろうけど。
私のは病院に行って検査しても結果よくわからず、
食事をなるべく気を付けるしかない。
まず油っこいものを避けること。（元から好きじゃないけど）
焼き肉とかラーメンとかNGです。モツ系もアウト。食べると速効トイレ行き。
牛乳やヨーグルトは低脂肪のものを。
そして乳酸菌をとる！
乳酸菌飲料は牛乳と混ぜて飲むと、甘さすっきりになっておいしい！
